当下，女性权利与性别平等问题已成为社会关注的热点。6月14日，上海，网曝上海大学电影学院研究生张乐山，多年来性剥削和精神控制多名女性，引发公众关注。张乐山时上海大学电影学院的研究生，目前就职于映试考研，6月14日，6个自称受过张乐山摧残的女孩写下控诉信称：张乐山利用其考研辅导和电影“圈内”人设，屡次诱导考研学生和二十出头的女生与其发生关系，并对多名女性实施性剥削和精神控制，已知受害者超过10名。这种性剥削和精神控制的行为严重损害了受害女性的尊严和权益，更使她们陷入了长期的心理伤害以及极大的困境中。如今她们终于鼓起勇气写下自己的遭遇，6月16日。上海大学党政办公室的一名工作人员表示：目前没有受到相关举报，有网友表示：受到侵害为何不报警呢？笔者认为你，首先，政府和社会应该加强对于相关现象的监管和制约。同时，立法部门应研究制定相关法律条款，明确性剥削和精神控制的定义，打击这样的行为者，保护女性的权益。此外，对于年轻人，尤其是男性来说，要引导他们塑造正确的性价值观，关注性别平等与女性权利保护。对于张乐山这样的人，我们要予以抵制，让他们承担相应的法律责任。而对女性来说，如果面对类似性剥削和精神控制的情况，首先要保护自己的权益和尊严。同时要做到：首先，保持清醒和警觉：了解自己的权益，知道什么是可以接受的，什么是不可以被侵犯的。保持警惕，不要轻易相信别人的承诺和表面的好意。其次，坚守底线并学会拒绝：明确自己的底线，不要因为对方的诱惑和承诺而放弃自己的原则和尊严。如果面临性剥削和精神控制的要求，要勇敢地说不并寻求帮助和支持。然后，寻求支持和援助：如果受到性剥削和精神控制，不要独自承受，应该及时向身边可信任的人寻求支持和援助，如朋友、家人或专业机构等。告诉他们自己的遭遇，并争取得到他们的帮助和支持。同时，保留相关证据：如果受到性剥削和精神控制，要尽可能保留相关证据，如聊天记录、照片、视频等，作为日后报案和维权的依据。最后，最有效的办法：寻求法律保护，如果无法自行解决问题，可以向警方或相关机构报案，寻求法律保护和支持。法律将起到应有的作用，保护受害者的权益。性别歧视和性剥削问题是一个深层次的社会问题，需要全社会共同参与和努力。我们要正视问题并采取有效措施，将这种现象彻底消灭，构建一个公正平等的社会，为每一个人创造更美好的未来。我们要支持和鼓励女性在各种领域的发展，让她们在事业上获得更大的自由和发展空间。对于那些遭受过性剥削和精神控制的女性，我们应该给予支持与关注，让她们在面对心理创伤时能够获得适当的心理疏导与帮助。